秋冬心肌梗塞好發　24小時致命風險

作者： 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 

 

 

時 序進入秋冬，早晚溫差變化大，正是心肌梗塞好發季節，通常心肌梗塞來得快又急，一旦發生前24小時，有5分之1的人會產生致命性的心律不整，可見如果未能 掌握黃金急救，有可能喪命。資深藝人豬哥亮在節目中自爆近日突然心肌梗塞發作，緊急至醫院急診；此外，近日也傳出校車司機駕駛中突然疑似心肌梗塞發作，拼 命穩方向盤救學生性命，自己卻來不及急救。

▲ 預防心血管疾病發作，注意要依照醫師指示按時服用藥物。

心肌梗塞是指供給營養心臟肌肉的冠狀動脈，突然發生阻塞，以致於供應心臟肌肉的血流和氧氣突然中斷，心肌因血流受阻、缺氧、缺血，而發生局部或廣泛的組織壞死，所以稱之為心肌梗塞。
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，根據國外著名的佛拉明罕(Framminghan Heart Study)研究發現，高達62%的男性及46%的女性，第一次心臟病發作就是心肌梗塞或猝死，事先並沒有任何先兆。
心肌梗塞發生的前24小時，有5分之1的人會產生致命性的心律不整；有的即使搶救回生命，卻因為急救不當，造成腦部受損，成為植物人。
急性心肌梗塞的致病因子可能包括抽菸、吃太鹹、膽固醇高、血壓高、睡眠不足、脾氣不好、生活壓力大、缺乏運動、體重過重以及血脂高、糖尿病等因素，都是可能危險因子，必需提防。
平日要預防心血管疾病發作，生活應保持規律，包括飲食定時定量，每天睡眠至少維持6至8小時，讓心情應保持愉快、避免緊張、過度興奮，忌菸酒，尤其 要適度步行運動，但是，運動前最好能進行5分鐘的暖身運動。天冷避免到三溫暖等忽冷忽熱的環境，平日應按時規律服藥，落實保護心臟的措施。

喝烏龍茶 有助預防聽力老化

喝烏龍茶 有助預防聽力老化

喝烏龍茶也能保持聽力！台灣五名耳鼻喉科醫師和教授研究發現，台灣人喜愛的烏龍茶竟有保持聽力的效果。研究成果發表於美國《營養、健康、老化雜誌》。
　一般人從五十歲後，聽力逐漸老化或有老年性聽損等，目前並無特殊藥物可治療改善，多依賴助聽器減輕不便。一項以中老年人為對象的飲食與聽力研究發現有趣的結果，「台灣人喜歡喝的烏龍茶可能有助保持聽力。」
　大林慈濟醫院醫師黃俊豪、副院長陳金城，和靜宜大學食品營養科系教授詹吟菁、台大醫院耳鼻喉科教授許權振、劉殿楨合作，民國九十六至九十八年間，以二六五名年齡大於五十五歲的中老年人為對象，進行腰圍測量、飲食習慣和病史等問卷調查及聽力測驗。
　黃俊豪指出，研究發現，校正年齡、性別、腰圍、抽菸、喝酒、喝咖啡、 服用維他命、慢性疾病等因子後，有喝烏龍茶習慣的中老年人，腦部對不同音頻型態的辨識能力，比沒有喝烏龍茶習慣者高六％。他說老年聽力障礙多為生理退化， 以往研究顯示，肥胖、阻塞型睡眠呼吸中止症、糖尿病、高血壓、耳部外傷等會造成聽力受損。雖問題普遍但預防和治療沒有特別的進展，坊間藥品則沒有嚴謹證據 支持療效。
　這項已發表於國際雜誌的調並指出，烏龍茶對聽力的正面影響，男性比女性明顯，但喝烏龍茶無法增近聽覺功能。